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私はおかげさまで花粉症とは無縁なのですが、
主人が昔からひどい花粉症。
でも、2年ほど前から症状はでるもののだいぶ楽になってきたようです。
体質改善からはじめようと腸に良さそうな食品を積極的に取り入れていたおかげなのかな??
そして、毎年アロマでのケアを無理やり押し付けています(笑)
しないよりは良いはず!!
今年はスティック型の花粉症対策バーム。

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辛く不快な症状が少しでも楽になりますように!

aromanooteateにしだでした。

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by tomotomorinn | 2017-03-13 09:33 | Comments(0)
数年前から好酸球性食道炎と診断されて、症状がひどい時は薬を服用したりしているのですが、
たまーに食べ物のつかえと、
つかえることにより吐き出すことが。
気持ち悪いとかではないので、ある程度吐き出してしまえば大丈夫なのですが、
なかなか落ち着かないときはペパーミントの精油を嗅ぐと、スーッと魔法のように落ちつきます。
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ペパーミントには吐き気を抑える作用と消化液の分泌を良くしてくれる作用があります。
香りもスッキリ爽快感があり、実は幅広く使えるのです。
でも小さいお子さんや妊娠中授乳中の方や血圧の高い方やてんかんの持病をお持ちの方は使用できませんのでご注意くださいね。

aromanooteateにしだでした。
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by tomotomorinn | 2017-02-09 10:43 | Comments(0)
今日は雪がちらつき
なんだかワクワクしながら外の景色を見つめてしまいます。

でもさむーいですね。

今日はハーブチンキを仕込んでみました。
ずっとチンキは肌がピリピリしそう!特にアルコールで抽出するのは肌に合わない!って思い込んでいたのですが…。
すっごくすっごく良かったのです。
お試しで使わせて頂いたのですが、ピリピリもしないし、香りもよく、最近ガッサガサだったお肌が潤いました(笑)

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一ヶ月後が楽しみです☺︎

aromanooteateにしだでした。








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by tomotomorinn | 2017-01-20 14:39 | Comments(0)
鼻水がでてきて、何回も鼻をかんでいる息子にお手当な鼻水対策クリームをつくりました。

こまめに鼻翼にぬりぬりしてもらい、
耳の後ろや胸元にもぬりぬり。

時間があるときは吸入をして。

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1週間くらいで、
「あれ?そういえば鼻水でてないね?」という感じに。
でも引き続き気をつけないと…いろんな感染症がはやる季節。いやだなー(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)


写真は右から鼻水対策クリーム、手荒れクリーム、大好きなラヴィンツァラの精油です。
いつでも使えるようにテーブルにおいてます。

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by tomotomorinn | 2016-12-11 21:32 | Comments(0)
以前のblogでも紹介しましたが、
風邪の流行るこの季節
「貼るアロマシール」が大活躍しています。
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この日は息子の肌着にはり、
ラヴィンツァラとユーカリラディアタとパルマローザをたらしました。

朝つけて夕方まで香ってくれます。

肌着だとシール一回でおしまいになってしまうことにあとで気づき、最近はダウンジャケットの裏側に貼ってあげています。

インフルエンザかかりませんように☆
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by tomotomorinn | 2016-12-02 21:47 | Comments(0)
味噌につづき

今度は甘酒の登場です。


もはや何のブログやら(笑)


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ぷくぷくしてるところです!

発酵してるー!♡と毎回嬉しくて。

お米と麹だけなのにすごく甘くて美味しいのでオススメです。

ちなみに私は最初炊飯器で作っていたのですが、
温度管理がめんどくさくて、
ヨーグルティアというものを購入して
楽々に作っております。
こちらもオススメです。
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by tomotomorinn | 2016-11-24 21:24 | Comments(0)
今年で3回目のお味噌作り☺︎

オープン!
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今年のはちょっと濃いめのお色。

手間暇かけた?お味噌なので毎日のお味噌汁がぐんと美味しくなった気がします☺︎


やっぱり来年は倍量でしこまなきゃ。


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by tomotomorinn | 2016-11-11 21:57 | Comments(0)
仕事場で、アライグマのように手をガシガシゴシゴシ洗っているのと、
寒くなってきたせいか、手がガッサガサに。

自分のために久しぶりにハンドクリームづくりをしました。
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ローズウッド
ゼラニウムエジプト
ローレル
イランイラン
ネロリ
をいれました。

aromanooteateにしだでした。
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by tomotomorinn | 2016-10-27 08:24 | Comments(0)
先日、昨年よりお話をいただいておりました
出張講座を行いました。

蜜蝋クリームというリクエストでしたので、
使いやすいテクスチャーになるよう
蜜蝋の量を調整し試作を何度かして
カスタードクリームのような柔らかさの蜜蝋クリームレシピで作っていただきました。

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マンションの素敵な共有スペース?にて。

楽しい時間をありがとうございました☺︎


すっかり秋らしくなり、朝晩もぐっと冷え込み
私もなんだか喉がイガイガしはじめました。
講座の時にもお話しさせていただきましたが、
こんなときは簡単な吸入をしています。

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マグカップにお湯をいれ、
喉の痛みや咳、風邪の諸症状に力を発揮してくれるユーカリラディアタを2滴ほどおとします。

必ず目をつむり、ゆっくり吸って吐いてを繰り返してください。
すっきりしますよ〜☺︎


風邪に負けず元気に過ごしましょうね。


そうそう、今月の23日の日曜日。
柏市東口で開催される「本まっち柏」という
本のフリーマーケットに参加します。
全くアロマと関係ありませんが、
子供が大好きで読んでいた本と、
私が愛読していた暮らしにまつわる本を、
どなたかにバトンできたらと思います。

お時間ありましたらぜひ。


aromanooteateにしだでした。
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by tomotomorinn | 2016-10-21 10:44 | Comments(0)
朝晩グッと涼しくなってきて、
大好きな金木犀の香りがふんわりと
漂う季節になりました。


さてさて、
以前の記事でもお話させていただきましたが、
しばらく自宅教室はお休みさせていただきます。

今お話をいただいている出張講座を終えましたら、年内はお休みさせていただきます。

今後は出張講座メインに、どこか場所をおかりして、不定期に開催という形にしようかと考えております。

ワガママを言って大変申し訳ありませんが、
どうかご理解いただけたらとおもいますm(__)m


また、リピートいただいていますお客様。
なにかお困りの際はお気軽にご連絡くださいませ。

よろしくお願いいたします。


西田
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by tomotomorinn | 2016-09-27 14:02 | Comments(0)